做IT的，真的要十分爱护自己的身体才可以长久，我以前一直自诩健康，谁知道，近日来，身体连续发出警报信号。
先是牙齿，莫名其妙少了一小块，医生说没问题，不治也可以，不过为了减轻我的痛苦，还是帮我做了脱敏处理。另一边的牙有点蛀牙，也就顺便补上了。以后千万要少喝碳酸饮料，少吃甜食了。另外，以后一年要去医院检查牙齿两次才好，顺便洗洗牙。
接着颈椎，在短短一个月内，我竟然两次落枕，尤其第二次，情况堪忧，当场不能走路。早就听说了做IT的人颈椎病是职业病了，没想到，我年纪轻轻还没出道，就已经身体扛不住了，这可不行。去看了推拿师，做了一次中医推拿，推拿之痛，远胜落枕本身的痛苦，不过一个是短痛，一个是长痛，长痛不如短痛，于是乎忍了。
以后看电脑屏幕两个小时要休息五分钟，做全身运动，活动筋骨，绝不能让颈椎病再恶化下去。考虑每个月做几次推拿，我觉得那种痛苦可以让你很清醒，知道自己的身体确实存在，而且支撑着你的精神，你定要爱惜它。